Schritt 1: Ordne deine Punkte den Chakren zu
Trage die Punkte aus den entsprechenden Fragen in die Zeilen
ein und addiere sie pro Chakra.
Chakra |
Fragen |
Punkte |
Punkte |
Punkte |
Gesamt |
Wurzelchakra |
1, 4, 10 |
||||
Sakralchakra |
6, 8, 14 |
||||
Solarplexuschakra |
7, 13, 16 |
||||
Herzchakra |
5, 11, 18 |
||||
Kehlkopfchakra |
2, 12, 19 |
||||
Stirnchakra |
3, 9, 15 |
||||
Kronenchakra |
17, 20, 21 |
Maximal mögliche Punktzahl pro Chakra: 9 Punkte
Schritt 2: Lies dein Ergebnis
Was bedeutet dein Ergebnis?
Was bedeuten deine Ergebnisse für die einzelnen Chakren?
Du kannst jetzt hier nachlesen - oder dir diese Seite als PDF herunterladen.
Wurzelchakra
Sicherheit · Erdung · Urvertrauen · Durchhaltevermögen
0 bis 3 Punkte Dein Wurzelchakra ist gerade stabil. Du spürst ein
grundlegendes Gefühl von Sicherheit und Vertrauen. Das ist eine gute Basis für
alles, was du tust.
4 bis 6 Punkte Das Fundament deiner Energie zeigt
erste Risse. Du spürst vielleicht eine unterschwellige Unruhe oder das Gefühl,
nicht ganz angekommen zu sein. Lohnt sich, genauer hinzuschauen.
7 bis 9 Punkte Das Wurzelchakra ist das Fundament
deiner Energie, zuständig für Sicherheit, Vertrauen und das Gefühl, im Leben
fest verwurzelt zu sein. Wenn hier etwas aus dem Gleichgewicht gerät, spürst du
das oft im ganzen Alltag. Es lohnt sich, jetzt näher hinzuschauen.
Sakralchakra
Gefühle · Kreativität · Sinnlichkeit · Loslassen ·
Lebensfreude
0 bis 3 Punkte Dein Sakralchakra fließt. Du hast
Zugang zu deiner Lebensfreude und kannst Gefühle wahrnehmen und zulassen. Das
ist ein wertvolles Zeichen innerer Lebendigkeit.
4 bis 6 Punkte Die Leichtigkeit im Alltag ist nicht
mehr selbstverständlich. Du merkst vielleicht, dass Freude sich manchmal schwer
anfühlt oder dass Gefühle eher im Weg stehen als fließen. Das hat einen
Ursprung.
7 bis 9 Punkte Das Sakralchakra ist das Zentrum
deiner Lebensfreude, deiner Gefühle und deiner schöpferischen Kraft. Wenn die
Energie hier stockt, verliert der Alltag oft seinen Glanz. Da steckt mehr
dahinter, als du vielleicht vermutest.
Solarplexuschakra
Selbstwert · Durchsetzungsvermögen · Ich-Stärke
0 bis 3 Punkte Dein Solarplexus ist aktiv. Du
kannst für dich einstehen, triffst Entscheidungen aus dir heraus und vertraust
deiner eigenen Kraft. Das spüren auch andere.
4 bis 6 Punkte Du spürst gelegentlich Zweifel an
dir selbst oder merkst, dass du dich öfter anpasst als dir eigentlich lieb ist.
Das kostet Kraft, oft ohne dass du weißt, woher dieser Druck kommt.
7 bis 9 Punkte Das Solarplexuschakra steht für
deine innere Kraft, dein Selbstvertrauen und die Fähigkeit, dein Leben wirklich
selbst in die Hand zu nehmen. Viele Frauen spüren hier den größten Druck und
ahnen nicht, woher er wirklich kommt.
Herzchakra
Liebe · Einsamkeit · Abgrenzung · Verletzlichkeit ·
Selbstliebe
0 bis 3 Punkte Dein Herzchakra ist offen. Du kannst
Nähe zulassen, Grenzen setzen und bist in einem guten Kontakt zu dir selbst.
Das ist keine Selbstverständlichkeit.
4 bis 6 Punkte Du pflegst Beziehungen zu anderen,
aber die Beziehung zu dir selbst kommt dabei manchmal zu kurz. Vielleicht fällt
es dir schwer, nachsichtig mit dir zu sein oder dich wirklich zugehörig zu
fühlen.
7 bis 9 Punkte Das Herzchakra ist das Zentrum für Verbindung, Mitgefühl und
die Fähigkeit, dich selbst anzunehmen. Wenn hier etwas blockiert ist, betrifft
das nicht nur deine Beziehungen zu anderen, sondern vor allem die zu dir
selbst.
Kehlkopfchakra
Selbstausdruck · Kommunikation · Eigene Wahrheit
0 bis 3 Punkte Dein Kehlkopfchakra ist klar. Du
kannst dich ausdrücken, sagst was du denkst und fühlst, und stehst zu deiner
eigenen Wahrheit. Das gibt dir Kraft.
4 bis 6 Punkte Du schluckst öfter, als dir bewusst
ist. Nicht jeder Gedanke kommt raus, nicht jedes Gefühl findet Worte. Das staut
sich, auch wenn es im Alltag kaum auffällt.
7 bis 9 Punkte Das Kehlkopfchakra steht für deinen
Selbstausdruck, deine Stimme und die Fähigkeit, ehrlich zu sagen, was du denkst
und fühlst. Wenn diese Energie stockt, kostet das mehr Kraft als viele ahnen.
Stirnchakra
Intuition · Innere Wahrnehmung · Klarheit · Zukunftsvision
0 bis 3 Punkte Dein Stirnchakra ist wach. Du
vertraust deiner Intuition, hast ein klares Gespür für dich und weißt meistens,
wohin dein Weg geht. Das spürst du in ruhigen Momenten genauso wie in
schwierigen.
4 bis 6 Punkte Du spürst deine Intuition, aber
verlässt dich nicht immer auf sie. Manchmal verlierst du den Faden zu dir
selbst, gerade wenn es im Außen laut wird.
7 bis 9 Punkte Das Stirnchakra ist das Zentrum deiner Intuition, deiner
inneren Klarheit und deiner Fähigkeit, dir selbst zu vertrauen. Wenn hier die
Energie ins Stocken gerät, verliert man leicht den Faden zu sich selbst.
Kronenchakra
Sinn · Verbundenheit · Spiritualität · Lebensfreude
0 bis 3 Punkte Dein Kronenchakra ist verbunden. Du
spürst einen inneren Sinn in dem, was du tust, und weißt, was dir wirklich
wichtig ist. Das gibt Halt auch in schwierigen Momenten.
4 bis 6 Punkte Manchmal fragst du dich, wozu das
alles gut ist. Der Alltag läuft, aber das tiefere Wozu fehlt gelegentlich. Das
ist ein Hinweis, dem es sich lohnt nachzugehen.
7 bis 9 Punkte Das Kronenchakra verbindet dich mit dem, was dir wirklich
wichtig ist: deinen Werten, deinem Sinn, deiner inneren Führung. Wenn hier
etwas aus dem Gleichgewicht ist, fühlt sich das Leben oft schwerer an als es
sein müsste.
Und jetzt?
Du weißt jetzt, welche Chakren bei dir besondere
Aufmerksamkeit brauchen.
Der nächste Schritt ist, genauer hinzuschauen.
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*Haftungsausschluss / Disclaimer: Ich habe jahrelange Erfahrung mit energetischen Übungen /Anwendungen. Dies sind nicht wissenschaftlich anerkannt.
Ich kann Dir keine Ergebnisse garantieren. Die Erfolge, wie Du sie in meinen Mentorings erreichen kannst, sind i.d.R. nur möglich, wenn du 1:1 mit mir arbeitest. Ich bin kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut. Meine Angebote basieren auf Erfahrungswissen, dass sich der Nachweisbarkeit dadurch entzieht, dass es keine messbaren Techniken dafür gibt.