Chakraenergie - Kurzcheck

Auswertung deiner Ergebnisse

Schritt 1: Ordne deine Punkte den Chakren zu

Trage die Punkte aus den entsprechenden Fragen in die Zeilen ein und addiere sie pro Chakra.

Chakra

Fragen

Punkte

Punkte

Punkte

Gesamt

Wurzelchakra

1, 4, 10

Sakralchakra

6, 8, 14

Solarplexuschakra

7, 13, 16

Herzchakra

5, 11, 18

Kehlkopfchakra

2, 12, 19

Stirnchakra

3, 9, 15

Kronenchakra

17, 20, 21

 

Maximal mögliche Punktzahl pro Chakra: 9 Punkte

Schritt 2: Lies dein Ergebnis

 

Was bedeutet dein Ergebnis?

  • 0 bis 3 Punkte: Dieses Chakra ist gerade gut in Balance. Kein akuter Handlungsbedarf.
  • 4 bis 6 Punkte: Hier lohnt es, genauer hinzuschauen. Erste Signale, die du nicht ignorieren solltest.
  • 7 bis 9 Punkte: Dieses Chakra braucht jetzt deine Aufmerksamkeit. Hier steckt der größte Hebel.

Auswertung der Chakren

Was bedeuten deine Ergebnisse für die einzelnen Chakren?
Du kannst jetzt hier nachlesen  - oder dir diese Seite als PDF herunterladen.

Wurzelchakra

Sicherheit · Erdung · Urvertrauen · Durchhaltevermögen

0 bis 3 Punkte Dein Wurzelchakra ist gerade stabil. Du spürst ein grundlegendes Gefühl von Sicherheit und Vertrauen. Das ist eine gute Basis für alles, was du tust.

4 bis 6 Punkte Das Fundament deiner Energie zeigt erste Risse. Du spürst vielleicht eine unterschwellige Unruhe oder das Gefühl, nicht ganz angekommen zu sein. Lohnt sich, genauer hinzuschauen.

7 bis 9 Punkte Das Wurzelchakra ist das Fundament deiner Energie, zuständig für Sicherheit, Vertrauen und das Gefühl, im Leben fest verwurzelt zu sein. Wenn hier etwas aus dem Gleichgewicht gerät, spürst du das oft im ganzen Alltag. Es lohnt sich, jetzt näher hinzuschauen.


Sakralchakra

Gefühle · Kreativität · Sinnlichkeit · Loslassen · Lebensfreude

0 bis 3 Punkte Dein Sakralchakra fließt. Du hast Zugang zu deiner Lebensfreude und kannst Gefühle wahrnehmen und zulassen. Das ist ein wertvolles Zeichen innerer Lebendigkeit.

4 bis 6 Punkte Die Leichtigkeit im Alltag ist nicht mehr selbstverständlich. Du merkst vielleicht, dass Freude sich manchmal schwer anfühlt oder dass Gefühle eher im Weg stehen als fließen. Das hat einen Ursprung.

7 bis 9 Punkte Das Sakralchakra ist das Zentrum deiner Lebensfreude, deiner Gefühle und deiner schöpferischen Kraft. Wenn die Energie hier stockt, verliert der Alltag oft seinen Glanz. Da steckt mehr dahinter, als du vielleicht vermutest.


Solarplexuschakra

Selbstwert · Durchsetzungsvermögen · Ich-Stärke

0 bis 3 Punkte Dein Solarplexus ist aktiv. Du kannst für dich einstehen, triffst Entscheidungen aus dir heraus und vertraust deiner eigenen Kraft. Das spüren auch andere.

4 bis 6 Punkte Du spürst gelegentlich Zweifel an dir selbst oder merkst, dass du dich öfter anpasst als dir eigentlich lieb ist. Das kostet Kraft, oft ohne dass du weißt, woher dieser Druck kommt.

7 bis 9 Punkte Das Solarplexuschakra steht für deine innere Kraft, dein Selbstvertrauen und die Fähigkeit, dein Leben wirklich selbst in die Hand zu nehmen. Viele Frauen spüren hier den größten Druck und ahnen nicht, woher er wirklich kommt.


Herzchakra

Liebe · Einsamkeit · Abgrenzung · Verletzlichkeit · Selbstliebe

0 bis 3 Punkte Dein Herzchakra ist offen. Du kannst Nähe zulassen, Grenzen setzen und bist in einem guten Kontakt zu dir selbst. Das ist keine Selbstverständlichkeit.

4 bis 6 Punkte Du pflegst Beziehungen zu anderen, aber die Beziehung zu dir selbst kommt dabei manchmal zu kurz. Vielleicht fällt es dir schwer, nachsichtig mit dir zu sein oder dich wirklich zugehörig zu fühlen.

7 bis 9 Punkte Das Herzchakra ist das Zentrum für Verbindung, Mitgefühl und die Fähigkeit, dich selbst anzunehmen. Wenn hier etwas blockiert ist, betrifft das nicht nur deine Beziehungen zu anderen, sondern vor allem die zu dir selbst.


Kehlkopfchakra

Selbstausdruck · Kommunikation · Eigene Wahrheit

0 bis 3 Punkte Dein Kehlkopfchakra ist klar. Du kannst dich ausdrücken, sagst was du denkst und fühlst, und stehst zu deiner eigenen Wahrheit. Das gibt dir Kraft.

4 bis 6 Punkte Du schluckst öfter, als dir bewusst ist. Nicht jeder Gedanke kommt raus, nicht jedes Gefühl findet Worte. Das staut sich, auch wenn es im Alltag kaum auffällt.

7 bis 9 Punkte Das Kehlkopfchakra steht für deinen Selbstausdruck, deine Stimme und die Fähigkeit, ehrlich zu sagen, was du denkst und fühlst. Wenn diese Energie stockt, kostet das mehr Kraft als viele ahnen.


Stirnchakra

Intuition · Innere Wahrnehmung · Klarheit · Zukunftsvision

0 bis 3 Punkte Dein Stirnchakra ist wach. Du vertraust deiner Intuition, hast ein klares Gespür für dich und weißt meistens, wohin dein Weg geht. Das spürst du in ruhigen Momenten genauso wie in schwierigen.

4 bis 6 Punkte Du spürst deine Intuition, aber verlässt dich nicht immer auf sie. Manchmal verlierst du den Faden zu dir selbst, gerade wenn es im Außen laut wird.

7 bis 9 Punkte Das Stirnchakra ist das Zentrum deiner Intuition, deiner inneren Klarheit und deiner Fähigkeit, dir selbst zu vertrauen. Wenn hier die Energie ins Stocken gerät, verliert man leicht den Faden zu sich selbst.


Kronenchakra

Sinn · Verbundenheit · Spiritualität · Lebensfreude

0 bis 3 Punkte Dein Kronenchakra ist verbunden. Du spürst einen inneren Sinn in dem, was du tust, und weißt, was dir wirklich wichtig ist. Das gibt Halt auch in schwierigen Momenten.

4 bis 6 Punkte Manchmal fragst du dich, wozu das alles gut ist. Der Alltag läuft, aber das tiefere Wozu fehlt gelegentlich. Das ist ein Hinweis, dem es sich lohnt nachzugehen.

7 bis 9 Punkte Das Kronenchakra verbindet dich mit dem, was dir wirklich wichtig ist: deinen Werten, deinem Sinn, deiner inneren Führung. Wenn hier etwas aus dem Gleichgewicht ist, fühlt sich das Leben oft schwerer an als es sein müsste.

Und jetzt?

Du weißt jetzt, welche Chakren bei dir besondere Aufmerksamkeit brauchen.

Der nächste Schritt ist, genauer hinzuschauen.

Im Chakra-Tiefencheck beantwortest du 49 Fragen und bekommst ein genaues Bild aller sieben Chakren. Keine Interpretation, keine Deutung. Deine persönliche Bestandsaufnahme, klar und konkret. Schreib mir einfach kurz an marlies@gesund-sein-lernen.de und ich schicke dir deinen persönlichen Link direkt zu. Der Tiefencheck kostet 4 Euro.

*Haftungsausschluss / Disclaimer: Ich habe jahrelange Erfahrung mit energetischen Übungen /Anwendungen. Dies sind nicht wissenschaftlich anerkannt. Ich kann Dir keine Ergebnisse garantieren. Die Erfolge, wie Du sie in meinen Mentorings erreichen kannst, sind i.d.R. nur möglich, wenn du  1:1 mit mir arbeitest. Ich bin kein Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut. Meine Angebote basieren auf Erfahrungswissen, dass sich der Nachweisbarkeit dadurch entzieht, dass es keine messbaren Techniken dafür gibt.